ダイエット・健康情報館

テレビの健康番組の情報に振り回されないために活用してください。 健康維持から治療まで、せっかくの人生をエンジョイするためのネタが特盛り。

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女性限定ダイエットSNS「girl’s Diet」

記録をつけることで、ダイエットの目標に近づくという方も多いはず。

それを公開することで、「ダイエット宣言効果」があがるとか・・・。

大胆な人にはこんな女性専用のSNSを活用できるのではないでしょうか?


☆・*。゜o。+ .☆ + 。o.゜。*・☆・*。゜o。+ .☆

みんなで変わる、ダイエットの新スタイル。
女性限定ダイエットSNS「girl’s Diet」
ガールズ☆ダイエット モバイル、OPEN!

▼URL
http://i.girls-diet.jp/

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▼girl’s Diet【ガールズダイエットモバイル】の主な機能
http://www.girls-diet.jp/info/mobile

○ダイエット日記
体重・体脂肪率・食事・運動・生理日の記録をつけることができます。
写真は一日につき3枚まで保存可能。

○体重グラフ
体重の変化はグラフ表示でひとめでわかります。
体重を知られずにダイエットできる「体重非公開」設定も可。

○アバター
ユーザーのBMIに応じて体型・着用可能アイテムが変わるアバター機能。
ダイエットの励みになります。

○コミュニケーション
同じ体型、目標体重、年齢などのユーザーと、
ダイエット情報の交換などのコミュニケーションができます。

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利用は、全て無料。

10代後半から30代のダイエットに関心を持ち、
美容、ファッションなどにも関心のある女性をターゲットにした
コミュニケーションサイトです。


▼PC版サイトについて
今後は、PC版をリリースし、
よりユーザーのライフスタイルに合わせてダイエットできるようになることを予定しています。

▼公式ブログ
http://blog.girls-diet.jp/
ダイエットや美容に関するコラムの連載を
公式ブログ「きれいのいっぽ」で紹介していきます。
こちらも今後コンテンツ充実をはかります。

http://www.value-press.com/pressrelease.php?article_id=25913&php_value_press_session=6754aa92dae41602761ed9331893f9fcより一部引用



携帯片手にダイエット くれぐれも電池切れにはご用心

やばい 携帯がますます手放せなくなる?!
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テーマ:ダイエット ダイエット ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

朝バナナダイエット(ぶんか社) はまち。

ダイエット法は、とてつもなく多く公開されているし、秘伝も含めればかなりの数に上るはず・・。

最近、話題を集めているのは、『朝バナナダイエット』らしい。

空腹間をいかに克服するかが、ダイエットの勝負だが、それをバナナのパワーで血糖値を維持しようとする作戦か?

でも、本当の戦いは、「やせたい」けど、「無意識ではストレス解消に何かを食べたい。」という。内なる戦いがあるのでは・・。

9位に入った『朝バナナダイエット』は、mixiや健康雑誌などで話題となっているダイエット法のハウツー本。タイトルの通り、朝食をバナナにすることでやせられるというものだが、特別工夫や我慢がいらないことから手軽なダイエット法として人気を集めているようだ。
http://journal.mycom.co.jp/news/2008/06/16/007/より一部引用



自分が「やせたい」よりも「最適な健康体型」を実現できるような、マイダイエット法が発見できるとよいですね。

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